●／マスク生活で凝り固まった顔と声の筋肉をほぐす体操　　時間： 10時 00分 〜 11時 50分　　場所：大阪狭山市立社会教育センター：会議室５

・・・・・・・・　同所同時刻で２６日と全２回　・・・・・・・・

◆内容◆
　講義と実践(簡単顔のストレッチ、顔のツボ押し、表情筋トレーニング、呼吸法、発生滑舌など)

◆参加費◆
　１，５００円

◆定員◆
　先着１０人

◆持ち物◆
　手鏡

◆お問い合わせ・お申し込み先◆
　　電話で、住所・名前・年齢・電話番号を
　「KIZUNA倶楽部」
　　今村さん
　　TEL：０９０−９２８９−３１００
　　電子メールも可
　　smile.sophia@gmail.com