●／美尻トレーニング　　時間： 11時 10分 〜 11時 50分　　場所：大阪狭山市立コミュニティセンター：音楽室

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜　３月１０日・１７日にも同時刻同所で行います　〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
　
◆対象◆
　３０〜５０歳代の女性

◆内容◆
　股関節の深層部から鍛え、ヒッププアップをねらいます

◆参加費◆
　５００円

◆定員◆
　１０人　※各日とも先着順

◆持ち物◆
　ヨガマットまたはバスタオル

◆お申し込み先◆
　名前・年齢・電話番号をメールで
　「中年女性のための健康づくり運動教室」　へ
　　メール：y.smile.beauty@gmail.com

◆お問合せ先◆
　「中年女性のための健康づくり運動教室」
　田中さん
　　　　　　TEL：０８０−５３６６−８５０４