●／ステップエアロ　　時間： 09時 10分 〜 10時 40分　　場所：大阪狭山市立コミュニティセンター：フィットネスルーム

◆内容◆
　・ステップ台を使った有酸素運動
　・ストレッチ
◆参加費◆
　無料
◆定員◆
　１０人（先着順）
◆持ち物◆　
　水、バスタオル、運動ぐつ
◆お申し込み・お問合せ◆
　４月１日(日）〜４日(水）の午後６時以降に電話で
　　「フィジカルクラブ」　永井さん迄
　　　　　　　　　ＴＥＬ／０７２−３６７−８７６０