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●/春から始めるフィットネス 時間: 10時 00分 〜 10時 40分 場所:チアホール(半田一丁目)、SAYAKAホール:リハーサル室
・・・・・・・4月末までの土、日、祝日を除く日に開催・・・・・・・
◆ところ◆
月・火・木曜日 → チアホール(半田1丁目)
水・金曜日 → SAYAKAホール リハーサル室1
◆時間◆
何れの日も
午前10時から11時40分
◆内容◆
フィットネスとヨガやピラティスで体の中から元気に生き生き
◆持ち物◆
動きやすい服装、運動くつ、飲み物、マット(大きめのタオルで可)
◆定員◆
各日共に20人 ※先着順
◆参加費◆
1,620円/回
◆お申し込み先・お問い合わせ先◆
「ビートストレックス大阪狭山」
村上さん
電話:090−6414−8544
メール: sato-beat2009@softbank.ne.jp
参考→ http://www.beatstrex.jp/instructor_intro.php?us=8ce4b16b22b58894aa86c421e8759df3